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Bayas Goji: Propiedades beneficiosas y contraindicaciones - 5.0 out of 5 based on 1 vote
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Cada cierto tiempo surgen o se descubren nuevos productos en el mundo con grandes propiedades para nuestra salud, y estos suelen adquirir en muy poco tiempo una gran fama, convirtiéndose en un producto estrella que todo el mundo quiere comprar y acaba utilizando, como por ejemplo fueron las bayas Acai, las bayas maqui o la rosa mosqueta.

Goji Np

Y por ello llevo unos días subiendo artículos sobre los distintos tipos de bayas supuestamente milagrosas, descubiertas hasta la fecha, sin embargo aún no os había hablado, de un tipo que seguro todos conoceréis, debido a la gran fama que han adquirido, se trata de las Bayas Goji, que si bien son muy conocidas y beneficiosas, las hay mejores que estas, como son las Bayas Maqui o Acai, de las que ya os he hablado, aun así estas merecen mucho la pena.

Las Bayas Goji son una especie de arándano de color rojizo, que nace de un arbusto que puede llegar a medir hasta 4, 50 metros y que crece en los valles del Himalaya, en el Tíbet a unos 4.000 metros de altitud, aunque actualmente, muchas de estas bayas comercializadas, son criadas en invernaderos en China, y más tardes disecadas y empaquetadas para exportarlas a todos los lugares del mundo.

Las bayas Goji, son el último producto estrella en el mundo de los remedios naturales para la salud y la belleza, ya que a estas bayas se le presuponen una gran cantidad de beneficios que hacen que sean buenas para un montón de funciones de nuestro cuerpo muy importantes y que ayudan a prevenir ciertas enfermedades, dichos beneficios podéis encontrarlos a continuación.

 
Propiedades beneficiosas de las Bayas Goji:

 

  • Incrementa tu energía y tu fuerza
  • Disminuye tu presión sanguínea
  • Alarga la vida gracias a su alto nivel de antioxidantes
  • Mejora el recuento de linfocitos
  • Combate la inflamación y la artritis
  • Protege tu hígado
  • Mejora la fertilidad
  • Combate los síntomas menopáusicos
  • Alivia la tos seca y crónica
  • Controla y previene el cáncer
  • Inhibe el crecimiento de tumores
  • Reduce los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación
  • Ayuda a bajar tus niveles de colesterol
  • Equilibra el azúcar en sangre y controla la diabetes
  • Aumenta la libido y la función sexual
  • Ayuda a perder peso
  • Alivia tus mareos y dolores de cabeza
  • Prevén las náuseas matutinas
  • Es bueno para la vista
  • Fortalece tu corazón
  • Mejora la respuesta inmunológica contra enfermedades
  • Inhibe la peroxidación de lípidos
  • Mejora la digestión
  • Fortalece los huesos y los músculos
  • Mejora tu salud renal
  • Mejora tu memoria
  • Disminuye el estrés
  • Ayuda a conciliar mejor el sueño  

Contraindicaciones delas bayas Goji:

Las bayas Goji tienen pocos efectos secundarios, estos se presentan en muy rara ocasión y suelen ser de carácter leve como insomnios, diarreas, náuseas o dolores de cabeza, si cualquiera de estos efectos os ocurriera dejar de tomar dichas bayas. Estas pueden interaccionar con medicamentos para el corazón como los anticoagulantes, así que si estáis bajo medicación preguntarle antes a vuestro médico.
 
¿Qué cantidad diaria de Bayas Goji es la recomendada, para que surjan efectos?
 
Las Bayas del Goji, pueden ingerirse a diario, y la cantidad recomendada para tomarse a diario es entre 5 y 10 gramos, es decir, entre 20 y 40 bayas al día. Se pueden tomar solas o junto a otros alimentos como yogur, bebidas vegetales, cereales, zumos, batidos…
 
Bueno, espero que os haya gustado el artículo, y os haya servido de algo la información que os he facilitado, os agradecería enormemente que compartierais un enlace de esta noticia por internet, o que comentéis vuestra opinión sobre estas bayas, sobre todo si las habéis probado, para que compartáis vuestra experiencia, a continuación os dejare unos enlaces de otros artículos que creo que pueden ser de vuestro interés,  bueno muchas gracias por su visita y espero que vuelvan pronto.

 

Bayas Acai: Propiedades beneficiosas y contraindicaciones

Bayas Maqui: Propiedades beneficiosas y contraindicaciones


 

Comentarios  

#1 irma martinez nunez 18-12-2014 15:32
Muy claras todas las indicaciones, gracias por la información.
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