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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

Una de las cosas más molestas que nos puede ocurrir en nuestro día a día, y que seguro nos sucederá a todos varias veces al año, es sin duda el dolor de cabeza, un mal que según ciertos estudios llega a afectar de forma crónica hasta el 48% de la población.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

El chocolate, ese dulce tan apreciado y consumido utilizado para todo tipo de postres, y que tanto gusta a niños, adultos y ancianos, es, desde luego, un producto muy deseado que podemos encontrar en múltiples formas, ya sea en tabletas de chocolate de distintas purezas, pasteles, tartas y una variedad de productos a lo largo y ancho de este mundo.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

Uno de los alimentos dulces por excelencia, que consumimos de alguna forma u otra casi todas las semanas en todas partes del mundo, es el chocolate. Se elabora a partir de un fruto llamado cacao y se utiliza en tartas, bollos, pasteles, cereales, helados e incluso en algunos platos de alta cocina y en más de un plato mexicano.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

Hay muchos productos alimenticios que, al alcanzar cierta fama, también se convierten en blanco de numerosos mitos, tanto positivos como negativos. Uno de estos productos que ha sido objeto de prejuicios a lo largo de la historia es, sin duda, el aceite de oliva virgen extra. Este aceite es ampliamente utilizado en la dieta mediterránea, ya sea en estado crudo para aderezar ensaladas o para freír verduras, carnes o pescados.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

Con el paso del tiempo, han surgido muchos bulos negativos sobre varios productos alimenticios. Existe una interesante relación: cuanto más famoso es el producto, mayores y peores son los bulos que circulan sobre él. Uno de los alimentos sobre los que circulan muchos rumores en la actualidad es, sin duda, el huevo, y se cuestiona su supuesto impacto nocivo en nuestro cuerpo.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

Llevo unos días escribiendo y compartiendo con vosotros algunas de las dietas más famosas que existen, como la dieta Dukan y la cura de savia, también conocida como la dieta de savia, debido a que mucha gente la utiliza para adelgazar. Esta cura, como ya os conté, se ha empleado durante mucho tiempo en docenas de países, especialmente en el norte de Europa.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

En el mundo existen muchos tipos de dietas, algunas más populares que otras, algunas más efectivas que otras, pero todas comparten el mismo objetivo: intentar mejorar nuestra salud y apariencia en el menor tiempo posible y con el menor esfuerzo necesario. A pesar de ello, llevar una dieta exitosa requiere un considerable esfuerzo y fuerza de voluntad.

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Escrito por: José Miguel Simarro Sánchez

Uno de los productos alimentarios más consumidos en el mundo es, sin duda, el arroz. Esto se debe a la variedad de platos que se pueden preparar con él, su delicioso sabor cuando está bien cocinado y su alto valor nutricional. Por esta razón, el arroz es un elemento imprescindible en todas las culturas gastronómicas, independientemente del país.

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